Duża zmiana w organizacji np. wprowadzanie scruma zamiast waterfalla wymaga więcej niż tylko szkoleń, zakupienie jiry i jej skonfigurowanie. Potrzeba znacznie więcej, aby wdrożyć z sukcesem zmiany.
![[Przemyślenia] Wcielanie zmian w firmie](https://www.geekowojazer.pl/wp-content/uploads/2021/08/brace-yourselves-a-ahgewk.jpg)
All posts in Doświadczenia
Field Raport: 3 tygodnie Time Restricted Fasting
Cześć, Chcę się z wami podzielić moim doświadczeniami z wdrożenia protokołu zwanego Time Restricted Fasting w wersji 8:16 Czym jest Time Restricted Fasting? Jest to odmiana głodówki, która nie wymaga drastycznych zmian w nawykach. Można jeść co się chce przez 8h w czasie dnia np. zaczynam jeść o 10 rano, kończę ostatni posiłek do 18.…